какие практики проходят у нас на занятиях?


аутогенная тренировка

медитация

духовная практика

Что такое аутогенная тренировка?

Это осознанное управление собой с помощью чётких мысленных самоприказов (ауторапортов).Это первые и базовые шаги в Духовном развитии Личности. Без этого никак…

Что это дает? Человек учится осознанно управлять своим телом и сознанием, учится контролировать мысли и концентрировать внимание, расслаблять тело с помощью четкого мысленного приказа и конечно самое главное, это то что человек учится полноценно входить в измененное состояние сознания, а если по-простому то в медитацию. Это то с чего человек практически начинает понимать, что он не тело и не мысли в его голове.

Второй этап — это медитативная практика.

Практически это тот же аутотренинг, только добавлялись ощущения и чувствования потоков энергий, работы чакранов. В медитации человек понимает, что он является не только телом, и оказывается, у него есть более тонкие энергетические оболочки, такие как чакраны, аура, астральное тело и т.д.

И последнее это духовная практика.

Цитата из передачи «СОЗНАНИЕ И ЛИЧНОСТЬ. От заведомо мёртвого к вечно Живому»: «Духовная практика — это выход Личности за те пределы, на которых может функционировать сознание». То есть духовная практика проходит без мыслей и картинок, это совсем иной способ восприятия. Духовная практика это инструмент с помощью которого достигается то состояние, которое называют по-разному, например просветлением, нирваной.



часто задаваемые вопросы


- С какого возраста можно начинать практиковать медитацию?

Серьезно начинать практиковать медитацию можно с 12 лет. А до этого возраста можно нарабатывать первичные основы, такие как расслабление и аутогенная тренировка. Более подробно о том, почему серьезно можно заниматься именно с этого возраста Вы можете у знать на занятии.

- Нужна ли для занятия медитацией какая-то особая поза?

Групповые занятия проходят на стульях. Для того что бы научится медитировать неважно в каком положении будет физическое тело. Главное то, что происходит внутри человека. Так что если Вы не можете садиться в позу лотоса, это ничего страшного, на выполнение практики это никак не влияет.

- Есть ли какие то ограничение в питании у человека, который начал практиковать медитацию?

На самом деле занятия медитацией не накладывает никаких правил в режиме питания, кроме одного. Для того чтобы серьезно заняться медитацией нужно полностью прекратить употреблять алкоголь или другие психотропные вещества. Почему? Потому что,находясь под воздействием алкоголя или наркотиков человек не способен считывать информацию, идущую из невидимого мира, его сверхъестественные способности просто гаснут.

Более подробно об этой теме Вы сможете узнать на занятии.



какой опыт вы сможете получить от занятий в группе?


Во-первых, узнаете все о цели существования человека, о многомерной энергетической конструкции человека, двойственной природе человека, о препятствиях на пути развития и способах их преодоления. А самое главное Вы сможете принять опыт других людей, которые также практикуют медитации, и конечно сами сможете задать вопросы или же поделится своими наблюдениями.



кто мы?


Мы - группа единомышленников, занимающихся медитациями и желающих передать эти знания всем людям. Можно было бы долго описывать информацию подтверждающую результативность практик, но лучше вы сделаете свои выводы самостоятельно, ознакомившись с медитациями и начав практиковать.



контакты

Вы всегда можете задать нам вопросы. С радостью ответим.